睡独立弹簧床垫好吗， 独立弹簧床垫是市面上常见的床垫类型，人们在选择独立弹簧床垫时会考虑其优缺点，会考虑其是否可以提高睡眠质量，下面来看看睡独立弹簧床垫好吗。
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一、睡独立弹簧床垫好吗
1、由于该床垫里面的弹簧能够独立支撑受力，开启禁音模式，就算是整夜翻来覆去都不会扰乱睡伴，从而确保舒适睡眠，能有效促使深度睡眠，提升睡眠质量。
2、由于该床垫用弹簧绕成“独立桶形”状，并且通过压缩工艺密封在纤维袋里，从而可以有效防止发霉、虫蛀以及摩擦产生的噪音。
3、根据人体工学，可分为三、七、九三区，不仅能对人体进行平衡受力，并且还能适合人体灵活伸缩，让脊骨和肌肉充分缓解压力，降低睡眠中辗转频率，营造睡眠环境。
4、其缺点就是必须定期对床垫进行转动，为确保床垫各部位受力平衡，必须长期进行维护和保养，从而给生活带来一系列的麻烦，因此这也是为什么当代年轻人不热衷于该床垫的首要原因。
5、还有就是必须对床垫进行定期清洁，防止湿气和含水分的'物品，避免对床垫产生不必要的损害，并且长期处于潮湿还会影响弹簧的使用寿命和性能，因此这点也可以说是该床垫的缺点。
二、睡独立弹簧床垫能提高睡眠质量吗
能，独立弹簧床垫的内部弹簧都是独立运作支撑的，受力非常均匀，并且在上面翻身转动都不会有很大的声音，可谓是开启了零音模式。
每天晚上睡觉都非常安静舒适，这是一般弹簧床垫所不能达到的效果。这种独立式的弹簧床垫更能给人舒适的睡眠，给大家更好的睡眠。
可见，独立弹簧床垫还是不错的，床垫里面的弹簧能够独立支撑受力，开启禁音模式，就算是整夜翻来覆去都不会扰乱睡伴，从而确保舒适睡眠，能有效促使深度睡眠，提升睡眠质量。
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弹簧床垫的优点
弹簧床垫属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。弹簧床垫相较于其他材料的床垫来说更加的结实耐用，也是购买床垫的的首选。
已经发展的最新的床垫透气性和抗冲击性都大大增强，其软硬度以及人体的支撑力度都比较合理，身体也不会因为压力而感觉不适。我们整日工作的人们晚上休息时不论怎样动，就能轻松找到最舒适的姿势。
总而言之，弹簧床垫具有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等等优点。当代随着国外先进技术的进入和专利的大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等等，极大地丰富了人们的选择。
弹簧床垫的缺点
为了保障弹簧的质量，在选取材料时弹簧内部的钢丝表面有防锈的化学物质。连锁弹簧排列的'弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中
出现颈肩僵硬和腰部酸痛。独立弹簧排列的床垫为了固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶，而中间多达三层的夹层材料，也是藏污纳垢的所在。这时，我们大多数人目光应该都会转移到环保型的弹簧床垫上面去。
最后为大家普及点知识，我们家里若是有老人和孩子的要注意了。一般正值发育阶段的孩童太软或太硬的床垫都不适宜，我们选择床垫的好坏，会直接影响小孩脊椎发展。对于老人太软的床垫易陷落，起身困难，对骨胳逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。
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一、长期睡弹簧床垫好吗
1、如果选购的弹簧床垫适合自己，一般来说是没有什么危害的。弹簧床垫是否有危害主要是看弹簧床垫的硬度是否合适，长期使用弹簧床垫过软或者是过硬都是有一定的危害的。在选购弹簧床垫的时候要多注意。
2、购买弹簧床垫的时候是床垫的使用者可以先亲身试试床垫弹簧，感受一下弹簧床垫的软硬是否适合。弹簧床垫是现代常用的、性能较优的床垫
其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。严格按照人体工学原理设计的三段式分区独立弹簧，更能依照人体的曲线和重量而灵活伸缩。
二、腰间盘突出睡弹簧床垫好吗
腰间盘突出不建议使用弹簧床垫。弹簧床因为有较好的.舒适度，因此被很多人认可。但是弹簧床因为弹性较大，因此对于患有腰部疾患的患者来说是不适合的。
这是因为长期睡弹簧床，由于人体重力的作用，腰部、胸部等脊柱常会导致不同程度的后凸，胸腰部的肌肉也没有得到较好地放松。
长期以往有可能加重椎间盘的突出，同时胸腰部的肌肉因为长期的处于后凸的状态，也容易伴有不同程度的痉挛。因此，对于患有腰椎疾病的患者
比如椎间盘突出、增生性脊柱炎、腰肌劳损、腰椎滑脱的人群来说，最好不要选择弹簧床，选择质地较硬的木板床或者中床更为合适。
如果弹簧床垫软硬度不合适，长期睡对人是有危害的。腰间盘突出患者不建议睡弹簧床垫。
