空气炸锅烤红薯的做法 烤箱

空气炸锅烤红薯的做法 烤箱

空气炸锅烤红薯的做法 烤箱，红薯是非常好的抗癌防癌食物，尤其是烤红薯，香气浓，口感好，深受大家的喜爱，网上也传说过很多外面烤红薯因烤筒等问题，但依旧挡不住很多的喜爱，以下关于空气炸锅烤红薯的做法 烤箱

　　空气炸锅烤红薯的做法 烤箱1

【所需材料】

红薯，锡纸。

【制作步骤】

1、选择红薯这是第一个关键，选择细长均匀的红薯最好。清洗掉红薯身上的泥垢，很多小伙伴会忽略这一点，这个清洗也很关键。

2、清洗干净后用纸巾或者干净的'布料擦去红薯身上的水分。

3、表面再裹上一层锡纸，这样能很好锁住红薯的水分，烤出来的红薯才水分充足甜软适宜，这是第二个关键点。

4、如果红薯块头大，长得也不均匀的话记得对半切开。

5、烤箱200度提前预热10分钟，预热烤箱是为了在烤的时候食物能受热均匀。预热好红薯放入烤盘中。

6、上下火，中层200度烤一个小时。如果自家烤箱温度偏低，时间到可以延长15-20分钟左右。

7、烘烤过程中每隔20分钟就打开给它翻个身，让它受热均匀。这也是第三个关键点。

8、时间到出炉，出炉前借助工具按一按，如果还有点发硬要再延长时间再烤一会儿。放至不烫手就可以享用了。

9、外皮剥掉后，里面的红薯黄橙橙的，看了就忍不住，又甜又软。大家学会了吗？赶紧来试一试吧！

小贴士：

1、来总结一下烤红薯的这三个关键。第一个就是红薯的选择，应该选择细长身材均匀的红薯，如果体积过大的话就分成两半。第二个关键就是红薯表面裹上一层锡纸，锁住红薯水分，让它更甜软。第三个就是烘烤过程中应该勤翻面。让它受热均匀，这样就不会出现内心还发硬这种情况。

2、烤箱温度这个也要说一下，很多小伙伴家里的烤箱使用久了之后温度偏低，这个时候就增加烘烤时间。根据自家烤箱的实际情况来灵活调整温度跟时间。

3、刚出炉放在晾晒架上不怕烫坏桌子，方便好用。

　　空气炸锅烤红薯的做法 烤箱2

原料：红薯、水。

做法步骤：

第1步、准备红薯

第2步、用水洗净擦干，不用去皮。

第3步、放入烤箱中层

第4步、温度上下火调到220度。烤30分钟（看红薯大小灵活掌握时间）

第5步、此时红薯六分熟，翻面。

第6步、再烤20分钟或者30分钟

第7步、成熟

第8步、出炉

小贴士：

红薯分品种，一般口感干面的，不爱出糖浆。烤红薯不用提前预热烤箱，适合新手试验烤箱，没烤熟，可以接着烤。

　　空气炸锅烤红薯的做法 烤箱3

空气炸锅烤红薯(超简单)的做法

红薯拿几个刷干净，用厨房纸擦干

我吃的是六鳌蜜薯，红心的

已经擦干的红薯每个单独用铝箔纸包起来

不用太厚、一层就行~

丢到空气炸锅里，200°~30min搞定！不用翻面，这时候已经满屋飘香了

用手套拿出来一定小心烫手！铝箔纸是很烫的！

打开看看，如果红薯小已经开始出糖了，喜欢吃出糖的可以适当延长时间！

开吃！

小贴士

建议用铝箔纸，空气炸锅原理是高温换气，不包容易被烘干。。。

红薯也要擦干净，这样烤出来的红薯不湿不干，就是红薯本身的味道刚刚好

像我吃的这个品种红薯，30分钟刚好，时间再长一点就会开始出糖了，按自己的调整，试两次找到自己喜欢的点